らてちさんの日常

ロードバイクなど趣味のことや日常的なことを書いていくのでよろしくお願いします!

大学生が飯能 朝めし練初参加してきたお話

皆さんおはようございます!らてちです。

今日からshoではなくらてちとしてブログを書いていこうと思います。

 

本日の本題は、ただの大学生が飯能の朝めし練に参加してきたお話です。

 

何点か絞ってお話ししたいと思います。

 

まず一点目。

メンバーが強すぎる。この朝練はRoppongiExpressの安陪さんが主催してる朝練になります。参加メンバーには同じRoppongiExpressの城野さんやしょっとこさん(篠さんの旦那様)やヒルクライムレースで上位に入るような強者たちが数人いらっしゃいました。

 

※個人的にはやばいところに来てしまったと思いましたw

だって、見た目からして上りそうな人しかいないんだもんw

 

次に二点目。

平地も登りも強度高めでした。まず平坦は数秒ごとにローテーションを回していくというものでした。ソロ練では絶対できないことができて刺激になった上にこうやれば楽に走れるのかと改めて学べました。さらに自分が登れないので安陪さんが峠の頂上で待っててくれたので個人的には安心感がありました。初の参加で道もわからないというのもあってw

 

今日の練習のログを載せておきます。

コース的には峠が三つありました。峠を三つ越え最後ゴールスプリントをして終わる感じのメニューでした。時間もあってか車があまり来なかったので走りやすかったです。最後のスプリントは今までよりもよく伸びたと思いました。安陪さんにもスプリント力あるねと褒めてもらえてうれしかったです!

 

最近全然乗れてなかったので、ケイデンスが一定じゃないのは許してくださいw

 

最後に三点目。

自分自身の課題についてです。本当に登りがダメなのでこれからちゃんと登りを鍛えていこようと思います。沖縄まで飯能なり奥多摩のほうなり通い詰めたいと思いました。

登りを鍛えれば勝手に平坦も早くなると信じてるので登りをメインにこれからのメニューを組んでいこうと思います。

 

これからも頑張っていくので応援よろしくお願いします!

 

今日のブログはここまでにします。また、次のブログでお会いしましょう!!

 

 

らりるれろ

みなさんお久しぶりです!shoです!

 

前回、2022年の目標を述べたんですがその後から全くブログ更新してなかったですね笑

 

今回のブログは、先日富士スピードウェイにて行われた富士チャレンジ200というレースに出場してきました。

 

カテゴリーは100kmソロ男子というカテゴリーです。結果としてはスリップによる落車でDNFでした。

当日の天候は雨時々曇りでしたが、路面がかなりウェットでした。事前にチーム員の方からタイヤの空気圧の確認してくださいと言われ、ドライの路面の時の空気圧よりもかなり低くして挑んだのですが、それでも6.5気圧くらいでした。それだと、雨天時のサーキット場の路面にはグリップせず、そのまま滑って落車してしまいました。

バイク自体はstiレバーのガリ傷位で収まり、自分の体は左肘、左大腿部、左膝の計3箇所の擦過傷で収まり、不幸中の幸いでした。

 

今回の反省を活かし、次回のレースや練習に繋げていきたいと思いました。

 

今回はかなり悔しい結果となりましたが次回はしっかり完走し、結果にも拘っていきたいと思いました。

 

長文になってしまってすみません。

今回のブログは、先日行われたレースのレポートを書いてみました。

 

今回も最後まで読んでいただきありがとうございました。また、次回にお会いしましょう!!

2022の目標part2

みなさんこんにちは!shoです。

 

前回のブログにて2022年の目標を書かせていただきました。

改めて考えた結果、さらに目標が増えたので発表させていただきます。

 

それはよく出ている大磯クリテで入賞することです。

そのためには、前回も書きましたがたくさん走ることだと思います。また、筋トレやランニングなどで基礎体力をつけないことには話にならないと考えました。

 

今年一年を振り返った時にマイナスなことが出ないように普段の生活から気を配っていきたいと思います。

 

短いですが今回は終わります。

最後までありがとうございました。

また、次回のブログでお会いしましょう!

2022になりましたね。

みなさんこんにちは!shoです。

 

この度、皆さんに報告することがいくつかあります。

(そんなに改まることじゃないけど聞いてください)

 

2022年上半期の目標です。

 

まず、一つ目は4/17に富士スピードウェイにて行われる富士チャレンジ200の100km部門に出場します。

初めての長距離レースになります。ケガしないように完走できたらいいなと思います。その次に上位を目指せたらいいなと思います。

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次に、二つ目は5/3に筑波サーキットにて行われる筑波8時間耐久レースの3時間の部に出場します。

久しぶりのエンデューロになるので同じチームの方に迷惑をかけないように頑張ります。

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さらに、三つ目は11月に行われるツールド沖縄の100㎞の部に出場しようかと思います。

初めてのツールド沖縄になりますが頑張ってチームの先輩方についていけるように練習を重ねたいと思います。

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最後に四つ目です。まだ、詳細を決めてないのですがエベレスティングと東京大阪間を24時間以内に走りきるキャノンボールを行いたいなと思います。

どちらも達成するには日々の練習が大事になってくるのでロード以外にランニングや筋トレを昨年以上に重きを置いて行っていきたいと思います。

 

以上四つのことが今年2022年上半期の目標です。

最後までお読みいただきありがとうございました。

また、次のブログでお会いしましょう!!では、おいすう~!

 

筑波8時間耐久レースinスプリング 29th

筑波8時間耐久レースinスプリング 29th

筑波8時間耐久レースinスプリング 29th

筑波8時間耐久レースinスプリング 29th

堂島ロール美味しかった〜

皆さんお久しぶりです!shoです。

あけましておめでとうございます(遅い。)

 

最近全然投稿できてなくてすみません。

 

大学だったり、バイトとかで忙しかったのでブログが書けなかったです申し訳ございません。

 

先日、大磯クリテリウムに参加してきました。

カテゴリーは初めてのビギナーです。(なんでピュアビギナーに2年もいるんだよって話なんやけど笑)

 

結果は全然ダメでしたが、色々課題が見つかったレースになったので良かったです。f:id:sho_acclaim:20220120212349j:image
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スプリントの体勢も2年前とかと比べると全然綺麗になってきていて、ちゃんとレース続けてきてよかったというのとチームに入ってから様々なことを気をつけた結果だと私は思いました。

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↑before
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↑after

 

これからも様々なレースやチャレンジをやっていこうと思うのでその都度ブログで報告等出来たらいいかなと思います。

 

最後までありがとうございました!

 

また次回のブログでお会いしましょう!!

笑える日々を永遠に、明日は必ずやってくる。

みなさん、お久しぶりです。shoです。

 

 

最近、Rx&COというRx BIKEというショップのコミュニティチームに参加させて頂きました。

これから、たくさんのレースに出て上位を狙っていきたいと思いました。練習を効率よく行っていきたいと思います。

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今月末は宮ヶ瀬クリテリウムです。例年のコースは使われず、新たなコースが今回から使用されます。新ステージのため、落車や怪我等ないように完走を目指しつつ、上位を目指していきます。

 

 

それでは、今日のブログは終わります!

また、次のブログでお会いしましょ〜!

 

 

今日は久しぶりに題名を日向坂の小坂菜緒さんにお借りしました。

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恋ってすごい難しいよね。自分的には人生の中で1、2を争うくらい難しいものだと思ってる。

皆さんお久しぶりです!shoでございます!!

 

4ヶ月ほどブログ更新出来てなくてすみません🙇‍♂️

 

なんとか、第1志望の大学に合格することが出来ました㊗️色々トラブルがあったものの、高校の先生方が対応してくれて無事に受験し、合格することができました。応援してくれた皆さん、本当にありがとうございました。

 

さて、本題に入ろうと思いますが。

皆さんは恋愛してますか??

してる方もしてない方もいると思います。

彼氏彼女がいる方、片思い中の方、両思いって分かってても中々告白できない方などなどたくさんの方がいると思います。

 

自分は今、片思いしてる方がいます。なんでその方が好きになったのかと言うと、この前仲のいい友達を含め3人で遊んだ時に、よく話してくれたり、一緒にいてとにかく楽しい!って思える子だったからです。

 

自分は一緒にいて楽しい!癒されるって思える方を好きになる傾向があります。(同じような方はいるのか疑問ですが笑笑)

久しぶりにそのような方と巡り会い、今片思いしてます。

 

また、一緒に遊べたらいいな……

 

ここで疑問が生じるかと思います。なぜ、その人に思いを伝えないのか。と。

それは、恐らくまだ相手のことをよく分かってないし、自分のことも分かってもらってない。その状態で想いを伝えても上手くいくはずがないです。もっと準備をして、態勢を整えてから想いを伝えたいなと思います。

 

 

話は変わりますが、恋愛って焦っても良くないし、のんびりしすぎてもダメと言います。

ここだ!というベストタイミングを見計らって、行動しないと今までの努力も水の泡となってしまいます(自論ですが)

 

これから恋愛する皆さん、今片思い中の皆さん。

ベストタイミングを見計らって行動してみたら意中の相手が自分の恋人になっているかも知れません。

 

自分も頑張りますが、皆さんも頑張りましょう!!

 

 

だいぶ長くなってしまいましたが、ここで終わりたいと思います。

 

最後まで読んでくださり、ありがとうございました。

また、次回のブログでお会いしましょう!!(日向坂で会いましょうみたいに言うな笑)